صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوربة الدجاج والشعير

شوربة الدجاج والشعير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج والشعير. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, مرق الدجاج الكرتون, كرفس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة شعير الدجاج, شوربة الدجاج والشعير، و شوربة الدجاج والشعير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 3 لتر ، تخلط جميع المكونات ما عدا الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة إلى متوسطة. يغطى ؛ يترك على نار خفيفة من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج الشعير.
المكونات سوف تحتاج
الشعيرالشعير
3
أضف الدجاج. يغطى ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يسخن الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة

المعدات