شوربة البطاطا الحلوة شيريد
حساء البطاطا الحلوة شيريد هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 14 غرام من الدهون. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح ومرق دجاج وكمون مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول حساء الاسكواش شيريد, حساء الفطر شيريد، و شوربة طماطم كاثي شيريد لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع البطاطا الحلوة في قدر كبيرة وتغطى بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويطهى لمدة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج.
استنزاف. تهرس البطاطس وتترك جانبا.
في قدر كبيرة ، يقلى البصل في الزبدة حتى ينضج.
يضاف الثوم والكمون والملح والزنجبيل والكزبرة والقرفة والهيل. ضجة في البطاطا والمرق. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مكشوف ، لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تمتزج النكهات.
يضاف الكريما والشيري ويغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 5 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في عصير الليمون. تبرد قليلا. في الخلاط ، قم بمعالجة الحساء على دفعات حتى يصبح ناعما.