شطائر لحم البقر مع انتشار البنجر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر اللحم البقري مع انتشار البنجر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 350 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبن كريمي وعصير ليمون وخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول شطائر البنجر المحمص مع انتشار عشب الثوم, تفحم البنجر والجبن انتشار، و باتزاريا الأمريكية-انتشار البنجر دسم مع الجبن الأزرق و لوصفات مماثلة.