شطائر لحم البقر المشوي
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شطائر اللحم البقري المشوي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الكاتشب والخل ولحم البقر المشوي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر لحم بقري مشوي حار, شطائر لحم البقر المشوية، و شطائر لحم البقر المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر سعة 1 لتر ، سخني جميع مكونات الصلصة حتى تغلي على نار متوسطة مع التحريك باستمرار ؛ خففي الحرارة. ينضج مكشوف 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
يقلب اللحم البقري في الصلصة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح اللحم ساخنا. ملء الكعك مع خليط لحم البقر.