صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة4
مجلة

شطائر الدجاج واليوسفي والبرتقال

شطائر الدجاج واليوسفي والبرتقال
هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 165 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على خبز الزبيب والجبن الكريمي والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة دجاج برتقال الماندرين مع صلصة الزبادي بالفانيليا والبرتقال الكريمي, دجاج برتقال الماندرين، و البرتقال الماندرين الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع القشور من شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
2
قطع شرائح الخبز إلى 4 مثلثات ، ووضعها على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 5 دقائق أو حتى تحمص.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
يمزج الجبن الكريمي مع المكونات الـ 6 التالية في وعاء كبير حتى يمتزج. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم. ملعقة 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن الكريمي على 1 جانب كل مثلث خبز الزبيب; أعلى كل قطعة برتقال اليوسفي.
المكونات سوف تحتاج
علبة من الكمثرى المقطعة والمصفاة والمقطعةعلبة من الكمثرى المقطعة والمصفاة والمقطعة
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
خبز الزبيبخبز الزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو