شريحة لحم الخاصرة بطيئة الطهي وشيل الفاصوليا السوداء

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون شريحة لحم الخاصرة بطيئة الطهي وشيل الفاصوليا السوداء وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 565 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فلفل حار شيمو وشرائح الليمون والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول 365 يوما من الطهي البطيء: للدجاج البطيء والفاصوليا السوداء وشوربة الذرة, شيبوتل طباخ بطيء-تراجع الفاصوليا السوداء، و طباخ بطيء الفاصوليا السوداء بوريتوس لوصفات مماثلة.