شركة القرنبيط

يمكن أن تكون شركة القرنبيط هي الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. مقابل 1.33 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 210 سعرة حرارية ، و11 جرامًا من البروتين ، و 14 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي لشخصين. لقد قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسوف يقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واشتري مرق الدجاج والقرنبيط والكرفس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 30% . هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. شركة القرنبيط ، شركة القرنبيط ، وشركة أبو سيف متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.