شرائح لحم الضأن مطهو ببطء مع النبيذ الأحمر والتين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب قطع لحم الضأن المطهو ببطء مع النبيذ الأحمر والتين. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مرق الدجاج وخل النبيذ الأحمر وتين كاليميرنا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل كتف خروف مطهو ببطء مع التين, قطع لحم الضأن مع الأعشاب الطازجة والتين المحمص، و ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع التين والينسون والبرتقال الدموي.