شرائح لحم الضأن بالكاري
وصفة شرائح لحم الضأن بالكاري يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 6.17 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 937 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشر البرتقال والأرز وفص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الضأن مع صلصة كريمة الكاري أو رف لحم الضأن, شرائح لحم الضأن مع الكاري الأخضر، و شرائح لحم الضأن المشوية مع الكاري والتفاح وصلصة الزبيب.
تعليمات
في مقلاة ، تحمر شرائح لحم الضأن على كلا الجانبين بالزيت ؛ يصفى.
يمزج عصير البرتقال مع صلصة الترياكي وقشر البرتقال والكاري والثوم ؛ يسكب فوق لحم الضأن. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج اللحم.
الجمع بين نشا الذرة والماء حتى تصبح ناعمة; يقلب في المرق عموم. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة.
قدمي لحم الضأن والمرق مع الأرز إذا رغبت في ذلك.