صعوبةبجد
جاهز58 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

شرائح لحم الضأن المشوية مع إكليل الجبل والملح وتابانادي أيولي

شرائح لحم الضأن المشوية مع إكليل الجبل والملح وتابانادي أيولي
شرائح لحم الضأن المشوية مع إكليل الجبل والملح وتابانادي أيولي هي أ خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 126 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 1123 سعرة حرارية. ل Serving 7.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. مزيج من ملح الكوشر وإكليل الجبل بالإضافة إلى الأغصان والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 58 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو مذهل. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الضأن ملفوفة بالنقانق مع زبدة تابانادي, فخذ لحم الضأن المشوي مع ملح إكليل الجبل، و قطع كتف لحم الضأن المشوي مع عشب أيولي.

تعليمات

1
يمزج المايونيز والقشر والعصير والأنشوجة والثوم في محضر الطعام ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
نضيف الزيتون والملح والفلفل ونخفق عدة مرات فقط لدمج الزيتون وليس هرسه. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم. يمكن أن يتم 8 ساعات مقدما والمبردة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1
يمزج إكليل الجبل والملح في محضر الطعام ويعالج حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
سخني الشواية على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
ادهني القطع على كلا الجانبين بالزيت وتبليها ببضع ملاعق صغيرة من الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
ضعيها على الشواية واشويها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومتفحما قليلا ، من 3 إلى 4 دقائق. اقلب القطع واستمر في الشوي إلى نضج متوسط نادر ، لمدة 2 إلى 3 دقائق أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
اتركه يرتاح قبل 5 دقائق من التقديم. أعلى كل ختم مع وجبة بوظة من أيولي.
المكونات سوف تحتاج
أيوليأيولي
6
مقبلات مع الأغصان روزماري.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم