شرائح اللحم المشوية مع البقدونس-زبدة الثوم
قد تكون شرائح اللحم المشوية مع زبدة البقدونس والثوم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 612 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل $5.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البقدونس والكونياك والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح اللحم المشوية مع البقدونس-زبدة الثوم, شريحة لحم تونة مشوية بالفلفل مع البقدونس - زبدة الثوم، و شرائح لحم نيويورك المشوية مع زبدة الثوم المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شواء شرائح اللحم إلى النضج المطلوب ، حوالي 6 دقائق لكل جانب لمتوسطة نادرة.
قطع كل شريحة لحم في النصف ، وأعلى مع ملعقة من الزبدة المبردة ، وخدمتها.