شرائح الرغيف الفرنسي مع الفجل وزبدة الأنشوجة
شرائح الرغيف الفرنسي مع الفجل وزبدة الأنشوجة هي بيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 94 جرام دهون، وما مجموعه 946 سعرة حرارية. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، الرغيف الفرنسي قطري سميكة ، الثوم المعمر إضافية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 159 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شرائح الرغيف الفرنسي مع الفجل وزبدة الأنشوجة, شرائح الرغيف الفرنسي مع زبدة الثوم المعمر الأنشوجة والفجل، و شرائح الرغيف الفرنسي مع الزبدة والفجل وملح البحر.
تعليمات
اخلطي الزبدة, 2 شرائح الأنشوجة المفرومة, و 2 ملاعق كبيرة من الثوم المعمر في وعاء صغير, مضيفا 1 المزيد من شرائح الأنشوجة المفرومة حسب الرغبة, اذا رغب. يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج.
انشر زبدة الأنشوجة على جانب 1 من كل شريحة من الرغيف الفرنسي. أعلى كل شريحة الرغيف الفرنسي مع شرائح الفجل ، متداخلة قليلا لتغطية الخبز.
يزين بالثوم المعمر المفروم ويقدم.