صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

سيزر سلطة دواليب الهواء

سيزر سلطة دواليب الهواء
قد تكون دواليب الهواء سلطة قيصر مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 260 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 48 عشاق الطعام والطهاة. في نهاية المطاف قيصر كيت ، الطماطم المجففة الشمس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 20%. وصفات مماثلة هي سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}, سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة.

تعليمات

1
يمزج الجبن الكريمي والطماطم المجففة وتوابل الأعشاب من مجموعة السلطة في وعاء متوسط ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مجففة بالشمسطماطم مجففة بالشمس
جبنة كريميةجبنة كريمية
طقم سلطةطقم سلطة
التوابلالتوابل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سحق بخفة الخبز المحمص الثوم من عدة.
المكونات سوف تحتاج
خبز محمص بالثومخبز محمص بالثوم
3
الجمع بين رومين, الجبن والخبز المحمص سحقت من عدة في وعاء كبير. إرم مع خلع الملابس قيصر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر
الخبز المحمصالخبز المحمص
رومينرومين
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
على كل لفة ، وزعي خليط الجبن الكريمي على خبز اللافاش ؛ يغطى بطبقة رقيقة من خليط السلطة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
خبز لافاشخبز لافاش
انتشارانتشار
لفةلفة
5
نشمر من الجانب الضيق. (بالنسبة لتورتيلا الدقيق ، قم بطيها على الجانبين قبل لفها). تأمين كل لفة مع 5 إلى 6 يختار خشبية. شريحة لفات بين اللقطات الخشبية لتشكيل المقبلات الدولاب على الهواء.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا
لفةلفة

المعدات