سيتان كوريزو ينهار

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 79 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خل التفاح وزيت الكانولان والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سيتان كوريزو ينهار, سيتان ببروني ينهار، و سيتان كاشياتور (وقليلا عن سيتان) لوصفات مماثلة.