صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سيبوليني والتفاح مع لحم الخنزير المقدد

سيبوليني والتفاح مع لحم الخنزير المقدد
سيبوليني والتفاح مع لحم الخنزير المقدد يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. إذا كان لديك بصل سيبوليني وأوراق الزعتر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول لحم الخنزير المقدد الكندي مع التفاح, تفاح مقلي مع لحم الخنزير المقدد، و لحم الخنزير مع التفاح ولحم الخنزير المقدد ومخلل الملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة وثقيلة على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف التفاح إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 6 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية اللون مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
أخرجي التفاح من المقلاة واتركيه جانبا. خفض الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
أخرج لحم الخنزير المقدد من المقلاة مع الاحتفاظ بالمرق ؛ ضع لحم الخنزير المقدد جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
يضاف البصل إلى المرق في المقلاة ؛ يغطى ويطهى لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا مع التحريك من حين لآخر. ضجة في مرق الدجاج والخل وأوراق الزعتر ؛ يطهى لمدة 7 دقائق. كشف ؛ عودة التفاح إلى المقلاة. يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يسخن جيدا. ضجة في لحم الخنزير المقدد والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
يزين بأغصان الزعتر إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)