سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي والسلطة اليونانية

سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي والسلطة اليونانية قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 815 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل $5.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، فيتا ، الزبادي اليوناني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. لقد حاول 2063 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 45 دقيقة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي, أسياخ سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي، و سلمون يوناني سوفلاكي جيروس مع تزاتزيكي.