سوشي نيجيتورو
نيجيتورو السوشي هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الياباني حقا. إذا كان لديك حبيبات السكر والبصل الأخضر وأرز السوشي قصير الحبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 312 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نيجيتورو والأفوكادو دونبوري, شيراشي سوشي كيك و تيماري سوشي، و سوشي مفكك (سوشي شيراشي).
تعليمات
لصنع أرز السوشي ، اغسل الأرز في غربال حتى يصبح الماء صافيا تقريبا.
يصفى ويضاف إلى وعاء ثقيل القاع مع الماء. جلب وعاء ليغلي ، ثم تغطية مع غطاء ورفض الحرارة إلى منخفضة وتعيين جهاز توقيت لمدة 15 دقيقة. عندما ينطفئ المؤقت ، أطفئ الموقد واترك الأرز يبخر لمدة 10 دقائق أخرى ، ولا تفتح الغطاء خلال هذا الوقت. في وعاء صغير ، اخفقي الخل والسكر والملح معا. عندما ينضج الأرز ، رميه في وعاء كبير وغطيه بمزيج الخل. باستخدام ملعقة كبيرة ومروحة ، قم بطي الخل في الأرز أثناء تبريد الخليط بالمروحة. استمر في التهوية حتى يصل الأرز إلى درجة حرارة الغرفة. في وعاء ، يمزج التورو المفروم مع 3/4 من البصل الأخضر وبذور السمسم ويحرك المزيج. قم بإعداد وعاء صغير من الماء لغمس أصابعك فيه لمنع الأرز من الالتصاق بها.
وضع نوري ، الجانب لامعة أسفل على الخيزران مات. الرطب أطراف أصابعك ووضع طبقة رقيقة من الأرز حوالي 3/4 من الطريق حتى نوري. سيكون الأرز لزجا ولكن استمر في ترطيب يديك واضغط برفق على الأرز للخارج بأطراف أصابعك لجعله رقيقا. احرص على عدم إرهاق الأرز وإلا سيصبح طريا. ملعقة بعض نيجيتورو عبر حافة الأرز الأقرب لك من نهاية واحدة إلى أخرى. اربط إبهاميك أسفل حصيرة الخيزران ولف الحافة لأعلى وفوق الحشوة. لا تضغط على لفة في هذه المرحلة أو نيجيتورو لن تبقى في مكانها. استمر في التدحرج ، مع الحرص على عدم لف السجادة مع السوشي. عندما تصل إلى النهاية ، امنح اللفة ضغطا جيدا من كل مكان لضبط شكل الأرز. يجب أن ينتهي بك الأمر مع لفة مربعة قليلا. باستخدام سكين طويل حاد جدا (سكين السوشي مثالي) ، سجل اللفة عند نقطة المنتصف ، ثم سجل منتصف كل شوط ، ثم سجل منتصف كل ربع (يجب أن يكون لديك 8 شرائح).