صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

سوتيه البازلاء والبصل الأخضر

سوتيه البازلاء والبصل الأخضر
سوتيه البازلاء والبصل الأخضر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.08 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك الزبدة والبازلاء والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول سوتيه الذرة ، لحم الخنزير المقدد ، والبصل الأخضر, الذرة سوتيه مع لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر، و قرع طفل صغير مع البصل الأخضر لوصفات مماثلة.