سندويشات التاكو السمك مع السمسم والزنجبيل سلطة الكرنب

التاكو وصفة السمك مع السمسم الزنجبيل سلطة الكرنب جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين والبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 397 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك عسل وصلصة الصويا وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبادي قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الزبادي دبس السكر الكوكيز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول سندويشات التاكو مع السمسم والزنجبيل سلو, سندويشات التاكو مع السمسم، و سندويشات التاكو السمك حار مع سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.