سندويشات التاكو السمك المشوي مع سلطة الكرنب دسم لمدة سنتين

التاكو السمك المشوي مع سلطة الكرنب دسم لمدة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 917 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة المايونيز والمايونيز ومزيج سلطة الكرنب والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. أعجب 94 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو السمك المشوي مع سلطة الكرنب دسم لمدة سنتين, تاكو سمك مشوي مع سلو شيبوتل كريمي، و سندويشات التاكو مع كريمة الأفوكادو.
تعليمات
سخني الشواية على نار متوسطة.
مزيج 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون ، خلع الملابس والكمون. شواء السمك 4 دقائق. على كل جانب أو حتى رقائق السمك بسهولة مع شوكة ، بالفرشاة في بعض الأحيان مع خليط خلع الملابس. وفي الوقت نفسه ، الرقاق شواء 1 دقيقة. أو فقط حتى تحسنت ، وتحول بعد 30 ثانية ؛ التفاف في احباط أو منشفة للتدفئة.
يمزج عصير الليمون المتبقي والمايونيز والكزبرة في وعاء متوسط الحجم.
إضافة مزيج سلطة الكرنب; إرم إلى معطف. استخدم شوكة لكسر السمك إلى قطع صغيرة الحجم.
أعلى الرقاق مع سلطة الكرنب, السمك والجبن; نشمر.