سندويتشات محشوة بالكرنب والسجق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر ملفوف الشواء والسجق المحشوة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 474 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 9 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من الزبدة وجبن البروفولون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل شطائر سجق مشوية مع مخلل الملفوف الأحمر, الحبوب الكاملة والنقانق الإيطالية–الملفوف المحشو، و لفائف الكرنب المحشوة بأرز الكريول والنقانق.