صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

سمك السلمون المشوي مع زبدة الليمون والشبت

سمك السلمون المشوي مع زبدة الليمون والشبت
سمك السلمون المشوي مع زبدة الليمون والشبت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والبيسكاتارية على 312 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك شرائح سمك السلمون والشبت وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل قشر الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة شراب الليمون مع التوت وكريم الليمون الرائب كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي مع زبدة الليمون والشبت, سمك السلمون مع زبدة الليمون والشبت، و سمك السلمون المشوي مع زبدة الشبت.

تعليمات

1
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في وعاء صغير ، يمزج الزبدة والشبت وقشر الليمون وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
زبدةزبدة
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
وعاءوعاء
2
عندما يتم تسخين الشواية ، بعناية رف شواء النفط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
ضع شرائح السلمون ، وجانب الجلد لأعلى ، على شواية الغاز على نار متوسطة أو على شواية الفحم من 4 إلى 6 بوصات من الفحم المتوسط. تغطية الشواية ؛ طبخ 3 دقائق. اقلب جانب الجلد لأسفل ؛ اطهي 8 إلى 10 دقائق إضافية أو حتى يتقشر السمك بسهولة بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمونشرائح سمك السلمون
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
يقدم السلمون مع خليط زبدة الليمون والشبت.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
سمك السلمونسمك السلمون
ليمونليمون
الشبتالشبت

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. سانتان إيما الاحتياطي شاردونيه مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما شاردونيه ريزيرفا هو نبيذ أصفر ذهبي مشرق يأتي من وادي ليدا. تظهر باقة من الفواكه الاستوائية الناضجة ، مثل الموز وفاكهة العاطفة مع لمسات من العسل والفانيليا. في الفم ، إنه نبيذ ذو توازن جيد وحموضة لطيفة.مثالية للذهاب مع الأسماك الزيتية والصلصات والمأكولات البحرية وسرطان البحر المشوي. مثالي أيضا للحوم البيضاء والجبن الناضج.