سمك السلمون المشوي بالفرن مع صلصة البلسميك

حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك خردل ديجون مطحون حجريا وشرائح سمك السلمون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المشوي بالفرن مع صلصة العسل والخردل, كرنب بروكسل البلسم المحمص بالفرن، و كرنب بروكسل محمص بالفرن مع طلاء بلسمي.