سمك السلمون المسلوق يسبح على الشمر مع الزعفران والمحار

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المسلوق الذي يسبح على الشمر مع الزعفران والمحار. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 4.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة رينزي الكتوم والشمر وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الزعفران يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي بالزعفران الكريمي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المحار المسلوق في حساء الشمر والزعفران, زيت الزيتون سمك الهلبوت المسلوق مع الشمر والزعفران، و الزعفران الروبيان المسلوق مع الشمر حلق والحمضيات الخل لوصفات مماثلة.