سمك السلمون المدخن ولحم الخنزير المقدد يلتف مع انتشار الشبت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك السلمون المدخن ولحم الخنزير المقدد مع انتشار الشبت. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 475 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. مزيج من لحم الخنزير المقدد ، سمك السلمون ألاسكا ، الأغصان الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول سمك السلمون المدخن مع الشبت, سمك السلمون والشبت انتشار، و البرغر سمك السلمون حريف مع انتشار الشبت لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي لحم الخنزير المقدد في مقلاة حتى هش. توضع جانبا.
في محضر الطعام ، قم بلف الثوم والجبن الكريمي والشبت معا حتى تصبح ناعمة.
انشر حوالي 1/4 كوب من خليط الجبن على كل لافاش. بالتساوي تقسيم سمك السلمون بين لافاش. لكل التفاف ، وضع ربع شرائح الخيار على سمك السلمون ، تليها 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد وبضع شرائح من البصل.
* خبز مسطح متوسطي ناعم ، متوفر في متاجر البقالة المجهزة جيدا.