سمان مشوي مع دبس الرمان وزجاج الفجل مع الجوز الحار وخل اليوسفي

السمان المشوي مع دبس الرمان والفجل الصقيل مع الجوز حار واليوسفي الخل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 71 جرام بروتين, 69 جرام دهون، وما مجموعه 1173 سعرة حرارية. ل Serving 10.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الماء, خردل ديجون, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الجوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفستق مع الجوز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول كفتة التونة مع دبس الرمان-طلاء النعناع مع الحمص الحار المسحوق, الدجاج كورنيش مع الرمان-دبس السكر الصقيل، و سلطة كرنب بروكسل مع البندق والبارميزان ودبس الرمان لوصفات مماثلة.