سلطعون رافيولي في مرق الزنجبيل
وصفة رافيولي السلطعون في مرق الزنجبيل يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 89 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك الثوم المعمر وأوراق الكزبرة ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سوداء وبيضاء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مرق ليكي مع الرافيولي, رافيولي اليقطين مع مرق، و رافيولي البازلاء الخضراء في مرق الليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، اهرس الأسقلوب ، ملعقة صغيرة من الملح وبياض البيض حتى تتكون عجينة تشبه الموسليك ، حوالي 1 دقيقة. برد إذا لم تستخدم immediately.In وعاء خلط متوسط ، ضعي السلطعون والبصل الأخضر والكزبرة و 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل. أضعاف بلطف في خليط الإسكالوب. في وعاء صغير مزيج البيض كله مع الماء. خط ورقة الخبز مع الرق. فتح حزمة فطيرة باللحم وتقشر 24 مغلفة وضعها على ورقة الخبز اصطف في 6 صفوف من
وجبة بوظة حول ملعقة واحدة مدورة من ملء على وسط كل منهما.
قم بإزالة 24 فطيرة أخرى من العبوة ، واعمل بسرعة على تنظيف كل منها على جانب واحد برفق بغسل البيض. ثم وضع فطيرة باللحم ، الجانب غسل البيض أسفل ، علىأعلى واحدة من مغلفة مع ملء. خط لهم وكذلك يمكنك ، ثم إغلاق بإحكام ، والضغط على طول حواف لإطلاق أي الهواء المحاصرين. تواصل مع الأغلفة المتبقية لصنع 24 رافيولي.
صب مرق الخضار في قدر كبيرة.
إضافة 2 ملعقة طعام المتبقية من الزنجبيل ، وجلب لينضج على نار متوسطة الحرارة. ينضج حوالي 15 دقيقة. سلالة مرق إعادته إلى قدر نظيفة وإعادته إلى ينضج.يغلى قدر كبير من الماء ويضاف الملح المتبقي.
إضافة شرائح الجزر و بلانش حوالي 1 دقيقة.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتقسيمها بالتساوي بين 8 تخدم السلطانيات. باستخدام نفس وعاء الماء المغلي ، أضيفي الرافيولي واطهيه حتى يصبح شفافا ، حوالي 3 دقائق. لا تزدحمهم ، اعمل على دفعات إذا لزم الأمر. استخدم ملعقة مثقوبة لنقلها إلى أوعية التقديم (3 لكل شخص) عند الانتهاء من الطهي. قسمي حبوب إدامامي بالتساوي بين جميع الأوعية ، ثم اغرفي حوالي كوب من المرق الدافئ في كل وعاء.
يزين بالثوم المعمر ويقدم.