سلطة ملفوف العسل من بول رودريغيز
سلطة الملفوف العسل بول رودريغيز هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 62 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملفوف والملح والجير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول المدونون الضيوف: ملفوف جيورجينان وبولس والبطاطس, كير رودريغيز الكاجو بولفورونيس، و سندويشات التاكو الدجاج ريكو رودريغيز أمي لوصفات مماثلة.