سلطة لحم الضأن الشرق أوسطية مع السبانخ والفيتا (منخفض الكربوهيدرات)

وصفة سلطة لحم الضأن الشرق أوسطية مع السبانخ والفيتا (منخفضة الكربوهيدرات) جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين وبدائي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 492 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل $5.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك أوراق السبانخ الصغيرة والفلفل وجبن الفيتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل قطع البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة القرفة البقان كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة لحم الضأن والسبانخ الشرق أوسطية, سلطة الجزر والفيتا الشرق أوسطية، و سلطة الكسكس الشرق أوسطية مع الفيتان والنعناع لوصفات مماثلة.