سلطة فواكه وجوز مع جبنة زرقاء
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? الفاكهة والجوز سلطة الكرنب مع الجبن الأزرق يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. جعلت 74 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. إذا كان لديك جوز البقان والعنب وصلصة سلو الأصلية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل أمي مرتبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة فواكه وجوز مع جبنة زرقاء, سلو الجبن الأزرق، و اللبن والجبن الأزرق سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.
تعليمات
باستخدام وعاء كبير ، والجمع بين الملفوف تمزيقه والفراولة والبرتقال. العنب ، البقان والجبن الأزرق.
أضيفي صلصة مارزيتي سلو وقلبي برفق حتى تغطى جميع المكونات جيدا بالتتبيلة. تغطية والبرد في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 8 ساعات