صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة فريزي مع بانسيتا وبيض مسلوق

سلطة فريزي مع بانسيتا وبيض مسلوق
قد تكون سلطة الفريزي مع البانسيتان والبيض المسلوق هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.48 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل خشن وفريزي وخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فريزي مع لاردون وبيض مسلوق, سلطة فريزي مع لاردون وبيض مسلوق، و طفل فريزي مع بيض مسلوق وبانسيتا.