سلطة "طماطم ولوز" مهروسة

سلطة "الطماطم واللوز المهروس" هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 59 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزنجبيل المطحون والزيت النباتي واللوز المقطع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الجرجير والطماطم واللوز, سلطة الطماطم والذرة المشوية مع صلصة اللوز، و سلطة الفاصوليا الخضراء والطماطم والبطاطس مع بيستو اللوز والريحان لوصفات مماثلة.