سلطة شريط الزبادي والجيلاتين
قد تكون سلطة شريط الزبادي والجيلاتين مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 18 وتكاليف Serving 1.01 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الجيلاتين بنكهة الليمون ، وزبادي الليمون الأصلي ، وزبادي التوت الأصلي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 30 دقيقة. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول عطلة الشريط الجيلاتين, الرمان الجيلاتين الزبادي بارفيتس، و لا خبز الجبن الزبادي اليوناني (بدون الجيلاتين!) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، وإثارة 2 كوب من الماء المغلي في الجيلاتين الجير حتى يذوب الجيلاتين. في وعاء متوسط آخر ، حرك ببطء 1 كوب من الجيلاتين الجير في اللبن الزبادي.
يسكب مزيج الزبادي في طبق خبز زجاجي مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر). الثلاجة حوالي 1 ساعة أو حتى مجموعة. قلب 2/3 كوب من الماء البارد في جيلاتين الجير العادي المتبقي ؛ دعه يقف في درجة حرارة الغرفة.
عندما يتم تعيين طبقة اللبن الجير ، صب بعناية الجيلاتين الجير العادي على طبقة اللبن. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك.
في وعاء متوسط ، يقلب 2 كوب ماء مغلي في جيلاتين الليمون حتى يذوب الجيلاتين. في وعاء متوسط آخر ، حرك ببطء 1 كوب من جيلاتين الليمون في زبادي الليمون.
صب خليط اللبن على طبقة من الجيلاتين الجير. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك. قلب 2/3 كوب من الماء البارد في جيلاتين الليمون العادي المتبقي ؛ اتركه في درجة حرارة الغرفة.
عندما يتم تعيين طبقة الزبادي الليمون ، صب بعناية الجيلاتين الليمون العادي على طبقة اللبن. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك.
في وعاء متوسط ، يقلب 2 كوب ماء مغلي في جيلاتين التوت حتى يذوب الجيلاتين. في وعاء متوسط آخر ، حرك ببطء 1 كوب من جيلاتين التوت في زبادي التوت.
صب خليط اللبن على طبقة من الجيلاتين الليمون. ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتماسك. قلب 2/3 كوب من الماء البارد في جيلاتين التوت العادي المتبقي ؛ دعها تقف في درجة حرارة الغرفة.
عندما يتم ضبط طبقة زبادي التوت ، اسكب جيلاتين التوت العادي بعناية فوق طبقة الزبادي. الثلاجة 2 ساعة على الأقل حتى مجموعة.