سلطة دجاج رانش الخيار

الخيار مزرعة سلطة الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 390 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك برتقال اليوسفي والكرفس وصدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العنب الأحمر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كوب مع صلصة الخيار والرانش, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج المناقصات مع الخيار-رانش خلع الملابس، و بارد الخيار مزرعة تراجع.