صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة دجاج الكرز

سلطة دجاج الكرز
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة دجاج الكرز وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 222 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج وفلفل مطحون وكرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة دجاج الكرز, سلطة باستا الدجاج بالكرز، و كرواسون سلطة دجاج الكرز.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدجاج والكرز المجفف والكرفس والمكسرات والمايونيز والحليب والملح والفلفل والتفاح إذا رغبت في ذلك. يقلب جيدا ويوضع في الثلاجة حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الكرز المجففالكرز المجفف
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
قدميها على خبز القمح المحمص أو الكرواسان.
المكونات سوف تحتاج
السمن (الزبدة المنقى)السمن (الزبدة المنقى)
كريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقةكريمة مخفوقة في علبة أو كريمة مخفوقة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة