سلطة دجاج الشمر بالحمضيات قوارب الهندباء مع جبن الماعز ، أسبا

الحمضيات الشمر الدجاج سلطة الهندباء قوارب مع جبن الماعز ، أسبان هو خالي من الغلوتين وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 23 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح كوشير وشمر وزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سلطة الحمضيات مع الهندباء والشمر, سلطة الهندباء مع البرتقال وجبن الماعز، و سلطة الهندباء مع البنجر وجبن الماعز والجوز لوصفات مماثلة.