سلطة دافئة من البازلاء السوداء العينين ، ذبل الخردل الخضر ولحم الخنزير المقدد
قد تكون السلطة الدافئة من البازلاء ذات العيون السوداء وخضار الخردل الذابلة ولحم الخنزير المقدد هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 5.2 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة من latimes.com لديها 2 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك الملح والخردل الأخضر والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الخضر الشتوية الذابلة والبازلاء ذات العيون السوداء, البازلاء السوداء العينين والخضر، و البازلاء السوداء العينين مع لحم الخنزير والخضر لوصفات مماثلة.