سلطة خس الجريب فروت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة خس الجريب فروت. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. ل 1.1 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والكزبرة والعسل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول الجريب فروت والرمان والخس, كعكة زبادي الجريب فروت مع طلاء الجريب فروت، و سلطة الأفوكادو والجريب فروت لوصفات مماثلة.