سلطة حلوة ومقرمشة
سلطة حلوة ومقرمشة هي منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 539 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل الأخضر وكستناء الماء والكاجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 61%. وصفات مماثلة تشمل سلطة كريسين البروكلي الحلو المقرمش, مقدد الحلو البطيخ الخيار سلطة الأفوكادو، و سلطة التفاح والكرفس الحلو والمالح والمقرمش والزنجي.
تعليمات
ضعي النودلز في وعاء من الماء الدافئ وانقعيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
اخفقي عبوات الزيت والسكر والخل والتوابل معا.
يصفى النودلز ويمزج في وعاء كبير مع سلطة الكرنب والبرتقال وكستناء الماء والبصل الأخضر وبذور عباد الشمس.
يسكب الصلصة فوق السلطة ويقلب حتى يغطى بالتساوي. برد لمدة 2 إلى 4 ساعات.