سلطة بيسترو مع السبانخ-صلصة سيزر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة البيسترو مع صلصة السبانخ والقيصر. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 8.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 898 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 76 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 6 دقائق. مزيج من الأنشوجة ، خردل ديجون ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ ولحم الخنزير المقدد مع صلصة السيزر, سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}، و سلطة باستا سيزر بالدجاج مع صلصة سيزر الخفيفة.
تعليمات
جعل خلع الملابس: سخن الفرن إلى 35
قطع أعلى 1/2 بوصة قبالة رأس الثوم وتجاهل ؛ وضع الثوم على قطعة من احباط ، رذاذ مع زيت الزيتون ، الموسم مع الملح ويختتم. مشوي حتى يصبح طريا ، 30 دقيقة. بارد ؛ ضغط القرنفل من جلودهم.
اهرس الثوم المحمص والسبانخ والأنشوجة وصفار البيض والخردل والخل و 3/4 كوب ماء في الخلاط. مع تشغيل المحرك ، أضف ببطء 1 كوب زيت زيتون. يتبل بالملح والفلفل.
تحضير السلطة: سخن اللاحم. اطهي البانسيتا في مقلاة على نار متوسطة حتى تصبح مقرمشة ، 6 دقائق ؛ انقلها إلى مناشف ورقية لتصفيتها. احتفظ بالمرق في المقلاة.
يدهن الخبز بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل ويشوى حتى يحمص. تبرد ، ثم تقطع إلى مكعبات.
يقلب الفطر وعصير الليمون والطماطم والموزاريلا والبقدونس في وعاء ويتبل بالملح والفلفل.
نضيف البانسيتا ومكعبات الخبز و 2 ملاعق كبيرة من مرق البانسيتا ونقلب. تقسيم بين الأطباق ورذاذ مع خلع الملابس.
جعل خلع الملابس: سخن الفرن إلى 35
قطع أعلى 1/2 بوصة قبالة رأس الثوم وتجاهل ؛ وضع الثوم على قطعة من احباط ، رذاذ مع زيت الزيتون ، الموسم مع الملح ويختتم. مشوي حتى يصبح طريا ، 30 دقيقة. بارد ؛ ضغط القرنفل من جلودهم.
اهرس الثوم المحمص والسبانخ والأنشوجة وصفار البيض والخردل والخل و 3/4 كوب ماء في الخلاط. مع تشغيل المحرك ، أضف ببطء 1 كوب زيت زيتون. يتبل بالملح والفلفل.
تحضير السلطة: سخن اللاحم. اطهي البانسيتا في مقلاة على نار متوسطة حتى تصبح مقرمشة ، 6 دقائق ؛ انقلها إلى مناشف ورقية لتصفيتها. احتفظ بالمرق في المقلاة.
يدهن الخبز بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل ويشوى حتى يحمص. تبرد ، ثم تقطع إلى مكعبات.
يقلب الفطر وعصير الليمون والطماطم والموزاريلا والبقدونس في وعاء ويتبل بالملح والفلفل.
نضيف البانسيتا ومكعبات الخبز و 2 ملاعق كبيرة من مرق البانسيتا ونقلب. تقسيم بين الأطباق ورذاذ مع خلع الملابس.