صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة بيبروني سيزر باستا

سلطة بيبروني سيزر باستا
ببروني قيصر سلطة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 504 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط المعكرونة قذيفة ، قيصر سلطة خلع الملابس ، ببروني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة بيبروني سيزر باستا, سلطة بيبروني سيزر، و سلطة بيبروني سيزر.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. تطهى المعكرونة في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تماما ولكنها متماسكة حتى اللدغة ، 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف.
3
يمزج جبنة الموزاريلا والبيبروني والبروكلي في وعاء كبير ؛ أضعاف في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
ببرونيببروني
البروكليالبروكلي
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
رذاذ مع سلطة قيصر خلع الملابس ، القذف إلى الجمع. برد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة سلطة سيزرصلصة سلطة سيزر

المعدات