سلطة بطاطس بيسترو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس الصغيرة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز ، خل النبيذ ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج والبطاطس الفرنسية بيسترو, البطاطا المخبوزة بيسترو، و سلطة بيسترو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر 3 لتر ، ضعي البطاطس وحبيبات المرق والثوم.
أضف الماء. يغطى ويسخن حتى الغليان ؛ قلل الحرارة إلى درجة منخفضة. ينضج مغطى حوالي 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
تبرد البطاطس في سائل الطهي في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل أو حتى تبرد.
أضف الجوز والبصل إلى البطاطس.
في وعاء مغطى بإحكام ، رج جميع مكونات الصلصة حتى تمتزج جيدا.
يسكب الصلصة فوق خليط البطاطس ويقلب برفق.