سلطة باستا دجاج الماندرين
قد تكون سلطة باستا دجاج الماندرين هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 6 والتكاليف 1 1.43 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3011 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 53 دقيقة. مزيج من الفلفل الحلو ومعكرونة ربطة العنق والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة هائلة من 92%. وصفات مماثلة هي سلطة باستا الماندرين, سلطة باستا الماندرين والسبانخ، و سلطة سبانخ باستا الماندرين مع صلصة الترياكي.
تعليمات
لتحضير الصلصة ، اخفقي جذر الزنجبيل وخل الأرز وعصير البرتقال والزيت النباتي وزيت السمسم ومزيج الحساء والسكر والثوم معا حتى تمتزج جيدا. يغطى ويوضع في الثلاجة لحين الحاجة.
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
أضيفي باستا بوتي واطهيها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويشطف تحت الماء البارد.
ضع المعكرونة في وعاء كبير.
لتحضير السلطة ، قلبي الخيار والفلفل الحلو والبصل والطماطم والجزر والسبانخ وبرتقال اليوسفي والدجاج واللوز مع المعكرونة.
يسكب الصلصة فوق خليط السلطة ، ويقلب مرة أخرى حتى يغطى بالتساوي.