سلطة الموز منعش

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون سلطة الموز المنعشة وصفة رائعة لتجربتها. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 58 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الموز والكزبرة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة التبولة المنعشة, سلطة البطيخ منعش، و سلطة فواكه منعشة.