سلطة الملفوف الصيني جان

سلطة الملفوف الصيني جان قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والزبدة وزيت السلطة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول صدر البط المشوي جان بيير مولي مع الملفوف والكستناء, سلطة الملفوف الصيني، و سلطة الملفوف الصيني / سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.