صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة المعكرونة عطلة سبعة طبقة

سلطة المعكرونة عطلة سبعة طبقة
سبعة طبقة عطلة المعكرونة سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. إذا كان لديك سكر وزهيرات بروكلي ومعكرونة فارفال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول 7 طبقة سلطة المعكرونة, سبعة طبقة سلطة المعكرونة، و سلطة باستا من 7 طبقات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
2
ضع البروكلي في الماء المغلي. تغطية ويطهى 1 دقيقة; استنزاف. شطف فورا بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
المياهالمياه
3
بينما المعكرونة هو الطبخ, الطماطم طبقة, بروكلي, الفلفل والبصل في 2-الكوارت الزجاج تخدم وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البروكليالبروكلي
طماطمطماطم
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
في وعاء متوسط ، اخلطي المايونيز واللبن والسكر ومسحوق الكاري. ضجة في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
مايونيزمايونيز
زباديزبادي
المعكرونةالمعكرونة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ضعي المعكرونة بالتساوي فوق البصل في وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يرش الجبن. قمة مع بت لحم الخنزير المقدد والبقدونس. غطيها وضعيها في الثلاجة قبل 8 ساعات على الأقل من التقديم ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بت لحم الخنزير المقددبت لحم الخنزير المقدد
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن

المعدات

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بيتي كروكر Bac باك-أوس bits لحم الخنزير المقدد نكهة بت أو رقائقبيتي كروكر Bac باك-أوس bits لحم الخنزير المقدد نكهة بت أو رقائق4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةب السكرب السكر1(يمكن أن يكون أو المقشود)بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب غير مطبوخة فرفال (القوس التعادل) المعكرونةأكواب غير مطبوخة فرفال (القوس التعادل) المعكرونة2(شتاء)البقدونس الطازج المفروم ناعماالبقدونس الطازج المفروم ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبادي العاديالزبادي العادي796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات البصل الأحمرمكعبات البصل الأحمر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمايونيز أو سلطة خلع الملابسالمايونيز أو سلطة خلع الملابس170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة2(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم متوسطة مفرومةطماطم متوسطة مفرومة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفلفل حلو أصفر متوسط ، مفرومفلفل حلو أصفر متوسط ، مفروم