سلطة الكرفس والبقدونس مع الزبيب الذهبي
سلطة الكرفس والبقدونس مع الزبيب الذهبي
الكرفس والبقدونس سلطة مع الزبيب الذهبي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت زيتون ، كرفس رقيق ، ملح كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة راديتشيو مع الزبيب الذهبي, سلطة اللفت مع التفاح والزبيب الذهبي، و سلطة الكينوا مع البازلاء ولحم الخنزير المقدد والزبيب الذهبي.