سلطة القلب الوردي: الفراولة + الأفوكادو
سلطة القلب الوردي: الفراولة + الأفوكادو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 94 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من وصفة الساندويتش ذات الوجه المفتوح والفلفل وحب الأفوكادو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة الجريب فروت والأفوكادو الوردي, سلطة الجريب فروت الوردي والأفوكادو، و صحة القلب الحمضيات-سلطة السلمون الأفوكادو لوصفات مماثلة.