صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة الفراولة والبروكلي

سلطة الفراولة والبروكلي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الفراولة والبروكلي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 383 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النعناع ، زهيرات القرنبيط ، المايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الفراولة والبروكلي, سلطة الفراولة والبروكلي، و سلطة الفراولة والهليون والبروكلي لوصفات مماثلة.