سلطة الفاصوليا الكوبية
سلطة الفاصوليا الكوبية هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. س الفلفل، كلاوسن المخللات الشبت موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول تراجع الفاصوليا السوداء الكوبية, شوربة الفاصوليا السوداء الكوبية، و حمص الفاصوليا السوداء الكوبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الزيت والكزبرة وعصير الليمون والخل والكمون وفلفل الهالبينو والأوريجانو في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
إضافة المكونات المتبقية. غطاء. برد 2 ساعة أو بين عشية وضحاها. يقلب برفق قبل التقديم مباشرة.